Τα GYM PARK πληρούν όλες τις Ευρωπαϊκές προδιαγραφές ασφαλείας και είναι σχεδιασμένα να γυμνάζουν κάθε μυϊκή ομάδα του σώματος χωρίς επίβλεψη και χωρίς κανένα κίνδυνο τραυματισμού.

Θα τα βρεις σε πάρκα, άλση, πλατείες, παραλίες, αθλητικούς χώρους και όπου αλλού μπορείς να φανταστείς αρκεί το σημείο να είναι υπαίθριο. Παράλληλα τα όργανα μπορούν να τοποθετηθούν σε ιδιωτικούς χώρους όπως για παράδειγμα σε ξενοδοχεία, camping ή άλλους χώρους προσφέροντας στους επισκέπτες μια επιπλέον διασκεδαστική δραστηριότητα.

The post ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΤΑ GYM PARK appeared first on GYM PARK.

Παράλληλα, σε συνεργασία με Δήμους και άλλους φορείς του δημοσίου προσφέρεται πρόσβαση σε όλους τους πολίτες δωρεάν.

Τέλος, υπάρχουν εξειδικευμένα όργανα εξωτερικού χώρου για άτομα με ειδικές ανάγκες.

Έτσι, όλοι απολαμβάνουν καθημερινά τα οφέλη της γυμναστικής σε εξωτερικό χώρο και ζουν μία μοναδική εμπειρία.

The post ΑΘΛΗΣΗ ΓΙΑ ΟΛΟΥΣ appeared first on GYM PARK.

Τα υπαίθρια όργανα γυμναστικής της GYM PARK είναι ειδικά σχεδιασμένα για να γυμνάζουν κάθε μυϊκή ομάδα χρησιμοποιώντας το βάρος του σώματος.

Πέρα από τα γνωστά οφέλη στην αύξηση της δύναμης και της μυϊκής μάζας τα οφέλη για την υγεία είναι πολλά και σημαντικά. Αυτές οι μορφές ασκήσεων αυξάνουν το μεταβολικό ρυθμό και συμβάλλουν στη μείωση του λίπους. Επίσης έχει αποδειχθεί πως συμβάλουν στην ορθοσωμία (σωστή στάση σώματος) και στη βελτίωση λειτουργία της καρδιάς και των πνευμόνων.

Παρακάτω θα βρείτε χρήσιμες πληροφορίες για τη χρήση των υπαίθριων οργάνων γυμναστικής, τη λειτουργία τους καθώς επίσης και τις μυϊκές ομάδες που γυμνάζει το καθένα έτσι ώστε να φτιάξεις το δικό σου πρόγραμμα γυμναστικής.

Όργανο Πιέσεων Ώμων

Αερόβια άσκηση που βοηθάει στην ενδυνάμωση των μυών του ώμου και του στήθους καθώς και στη βελτίωση της ευκινησίας αυτών, της μέσης και των κοιλιακών. Περαιτέρω βελτιώνει τη λειτουργία της καρδιάς και των πνευμόνων.

Οδηγίες χρήσης Οργάνου Πιέσεων ώμων: Ο χρήστης κάθεται στο κάθισμα με την πλάτη προς το όργανο κρατώντας τις αντιολισθητικές χειρολαβές. Σπρώχνει προς τα πάνω αργά και με δύναμη προκειμένου το κάθισμα να ανέλθει σηκώνοντας το ίδιο του το βάρος. Επανέρχεται στην αρχική θέση αργά και επαναλαμβάνει.

Όργανο Έλξεων Ώμων

Αερόβια άσκηση που βοηθάει στην ενδυνάμωση των μυών των ώμων, του στήθους, της ωμοπλάτης και των κοιλιακών.

Οδηγίες χρήσης Οργάνου Έλξεων ώμων: Ο χρήστης κάθεται στο κάθισμα με την πλάτη προς το όργανο κρατώντας τις αντιολισθητικές χειρολαβές. Έλκει προς τα κάτω αργά και με δύναμη προκειμένου το κάθισμα να ανέλθει σηκώνοντας το ίδιο του το βάρος. Επανέρχεται στην αρχική θέση αργά και επαναλαμβάνει.

Όργανο Stepper

Προσφέρει αερόβια γυμναστική για ευεξία και αρμονία . Βελτιώνει τη λειτουργία της καρδιάς, των πνευμόνων και των αιμοφόρων αγγείων μέσω της εξάσκησης των μυών των κάτω άκρων, της μέσης και των κοιλιακών

Οδηγίες χρήσης Οργάνου : Ο χρήστης στέκεται πάνω στα πετάλια κρατώντας σφιχτά με τα δύο χέρια τις χειρολαβές. Η άσκηση επιτυγχάνεται συγχρονίζοντας όλα τα άκρα σε ταυτόχρονη κίνηση βαδίσματος.

Όργανο Έκτασης Ποδιών

Προσφέρει άσκηση που βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και την εκγύμναση των κάτω άκρων, της μέσης και των κοιλιακών

Οδηγίες χρήσης Οργάνου: Ο χρήστης κάθεται στο κάθισμα και πατώντας στα πετάλια τεντώνει τα πόδια. Επανέρχεται αργά και επαναλαμβάνει την άσκηση

Όργανο Παράλληλες Μπάρες

Άσκηση που βοηθάει στην αύξηση της δύναμης και της ευκινησίας των άνω άκρων και των μυών του ώμου, του στήθους, της κοιλίας και της μέσης βελτιώνοντας την σταθεροποίηση των αρθρώσεων των άνω άκρων, το συντονισμό και την ισορροπία του σώματος.

Οδηγίες χρήσης Οργάνου : Ο χρήστης κρατάει τις λαβές και στηρίζει το σώμα με τα χέρια. Τεντώνει τα χέρια προς τα κάτω και λυγίζει τους αγκώνες με δύναμη. Λικνίζει το σώμα απαλά χρησιμοποιώντας την άρθρωση του ώμου για άξονα. Μπορεί επίσης να χρησιμοποιήσει την πλάγια πλευρά των λαβών για να κάνει έλξεις.

Όργανο Πάγκου Κοιλιακών

Αερόβια άσκηση που βοηθάει στην αύξηση και ευλυγισία των μυών της μέσης, της πλάτης και της κοιλιάς. Έχει ειδική αποτελεσματικότητα να κινητοποιεί το περίσσιο υποδόριο κοιλιακό λίπος.

Οδηγίες χρήσης Οργάνου : Ο χρήστης ξαπλώνει με την πλάτη στο όργανο, κουμπώνει τα πόδια σταθερά στη ράγα, σταυρώνει τα χέρια πίσω από το κεφάλι και χρησιμοποιεί τη δύναμη των κοιλιακών για να ανασηκώσει το σώμα.

Όργανο Εκτάσεων

Αερόβια άσκηση που βοηθάει στην ενδυνάμωση της καρδιοαναπνευστικής λειτουργίας, αναπτύσσοντας τη δύναμη των μυών των άνω και κάτω άκρων, της μέσης και της πλάτης.

Οδηγίες χρήσης Οργάνου : Ο χρήστης κάθεται στο κάθισμα κρατώντας τις λαβές και τοποθετεί τα πόδια στα πετάλια. Η άσκηση επιτυγχάνεται τεντώνοντας τα πόδια στις κάτω δοκούς έλκοντας ταυτόχρονα οριζοντίως την παράλληλη άνω δοκό, επαναλαμβάνοντας την άσκηση.

Όργανο Βάδισης Αέρος

Αερόβια άσκηση που βοηθάει στην ενδυνάμωση της καρδιοαναπνευστικής λειτουργίας αναπτύσσοντας τη δύναμη των μυών των κάτω άκρων και της μέσης, βελτιώνοντας την ευκαμψία, τον συντονισμό και τη σταθερότητα των κάτω άκρων.

Οδηγίες χρήσης Οργάνου : Ο χρήστης στέκεται όρθιος στα πετάλια κρατώντας σφιχτά τη μπάρα με τα δύο χέρια. Κινεί τα πόδια σε ρυθμό βαδίσματος επαναλαμβάνοντας για όσο κρίνει απαραίτητο.

Και μην ξεχνάς! Συνδύασε το πρόγραμμα γυμναστικής σου με σωστή διατροφή και υιοθέτησε έναν υγιεινό τρόπο ζωής για την επίτευξη των καλύτερων δυνατών αποτελεσμάτων!

The post ΦΤΙΑΞΕ ΤΟ ΔΙΚΟ ΣΟΥ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗΣ appeared first on GYM PARK.

ΔΗΜΟΣΙΟΙ ΦΟΡΕΙΣ

Τα GYM PARK είναι υπαίθρια γυμναστήρια που σκοπό έχουν την ανέξοδη άθληση των πολιτών της περιοχής σας, οποιαδήποτε ώρα και ημέρα της εβδομάδας.
Η άθληση στα GYM PARK γίνεται χωρίς την απαραίτητη παρουσία κάποιου γυμναστή, ενώ τα όργανα είναι ανθεκτικά σε όλες τις καιρικές συνθήκες και κατά πάσης απόπειρας βανδαλισμού.
Η Ασφάλεια και η Ποιότητα του εξοπλισμού είναι πρωταρχικής σημασίας. Για το λόγο αυτό κάθε ένα από τα όργανα γυμναστικής ενός υπαίθριου γυμναστηρίου GYM PARK κατασκευάζεται με βάση του αυστηρότερους Ευρωπαϊκούς Κανονισμούς Ποιότητας και Ασφάλειας ενώ τόσο η παραγωγή όσο και το τελικό προϊόν έχουν πιστοποιηθεί από την εταιρεία TÜV SÜD.
Ο χαρακτήρας του έργου είναι μόνιμος και το GYM PARK θα παραμείνει στην πόλη σας ανοιχτό, διαθέσιμο και ΔΩΡΕΑΝ σε όλους τους πολίτες για όλη τη διάρκεια του χρόνου.
Με τη σύμπραξή σας επιδιώκουμε να αναβαθμίσουμε την ποιότητα ζωής των κατοίκων και να διαμορφώσουμε ένα νέο πλαίσιο αθλητικής και υγιεινής συνείδησης.
Για περισσότερες πληροφορίες επικοινωνήστε μαζί μας.

ΕΙΜΑΙ ΕΚΠΡΟΣΩΠΟΣ ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΗΣ

Στο σύγχρονο επιχειρηματικό περιβάλλον, κύριο χαρακτηριστικό του οποίου είναι ο έντονος ανταγωνισμός, η ανάγκη για διαφοροποίηση και προσφοράς ποιοτικότερων υπηρεσιών γίνεται ολοένα και μεγαλύτερη.
Τα υπαίθρια γυμναστήρια της GYM PARK σας δίνουν τη δυνατότητα να παρέχεται στους πελάτες σας, μια επιπλέον ποιοτική όσο και διασκεδαστική υπηρεσία, χωρίς επιπλέον κόστος για το χρήστη.
Παράλληλα η παρουσία υπαίθριου γυμναστηρίου στις εγκαταστάσεις σας, λειτουργεί ως ένα επιπλέον κίνητρο για μια μεγάλη μερίδα των επισκεπτών σας, ιδιαίτερα αυτών που ασχολούνται συστηματικά με την άθληση.
Τα υπαίθρια γυμναστήρια της GYM PARK έχουν σχεδιαστεί με τρόπο τέτοιο ώστε να προσφέρουν στο χρήστη τη δυνατότητα να ασκήσει κάθε μυϊκή ομάδα με τρόπο απλό και παράλληλα ασφαλή. Είναι φιλικά προς το περιβάλλον, ενώ η χρήση τους γίνεται κατανοητή με λεπτομερείς οδηγίες χρήσης σε κάθε όργανο.
Δεν είναι απαραίτητη η παρουσία γυμναστή, ενώ ο χρήστης, ως αντίσταση χρησιμοποιεί το ίδιο του το βάρος.
Η εγκατάσταση ενός GYM PARK λοιπόν στον προαύλιο χώρο της επιχείρησής σας επιφέρει πολλαπλά οφέλη καθώς προσφέρεται στους επισκέπτες σας μια επιπλέον διασκεδαστική δραστηριότητα, σε εξωτερικό χώρο, προσβάσιμη οποιαδήποτε ώρα της ημέρας ενώ παράλληλα αποτελεί μια επιπλέον αθλητική δραστηριότητα που από μόνη της μπορεί να αποτελέσει πόλο έλξης, νέων επισκεπτών. Τα υπαίθρια όργανα γυμναστικής της GYM PARK είναι ένα καινοτόμο προϊόν που κερδίζει τις εντυπώσεις.

ΕΙΜΑΙ ΔΗΜΟΤΗΣ

Είσαι δημότης και θέλεις να απολαύσεις τα οφέλη των GYM PARK; Αυτό που έχεις να κάνεις δεν είναι άλλο παρά μόνο να επικοινωνήσεις με τον Δήμο της περιοχής σου και να συζητήσεις την δυνατότητα εγκατάστασης ενός πάρκου GYM PARK στην γειτονία σου. Ταυτόχρονά μπορείς να ενημερωθείς για τα ήδη εγκατεστημένα πάρκα πατώντας εδώ.

The post ΣΥΝΤΟΜΑ ΕΝΑ ΔΙΠΛΑ ΣΟΥ appeared first on GYM PARK.

The post ΑΣΦΑΛΕΙΑ ΚΑΙ ΠΟΙΟΤΗΤΑ appeared first on GYM PARK.